当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
人气:发表时间:2025-06-23 16:15:17
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 伊朗的反击力度是否出乎以色列的意料之外?
- 自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
- 为什么 php 可以做到 7 毫秒以内响应,而 .net 做不到?
- 5挺马克沁机枪,能否击败50万重骑兵?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
- 24岁得了腰突是不是人生就完了?
- 有邻居的追求者出价三万,让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静,我该答应吗?
- 微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用,背后原因有哪些?
- 字节跳动技术副总裁开源了自己与Trae合作的首个项目,如何评价目前AI开发的水平?
- 歼-20 在国际上到底是什么地位?
最新资讯文章
- 055一打一能不能打过阿利伯克?
- 为什么个人需要公网ip?
- 2025 年 6 月,Rust 在 GUI 方面有何大的进展? 你最看好哪个框架?
- HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
- 自己正在变老的明显特征是什么?
- 卖域名还是个好生意吗?
- Golang vs Rust vs Dlang 哪个更有前途,哪位大牛这 3 门语言都用过?
- 你最近有什么烦心事吗?把这里当树洞,说出来,可以吗?
- 一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀,隆胸***体救了一命,这反映出哪些公安系统的问题?
- 为什么 Golang 不适合开发桌面系统?
- 为什么中国现在全球军事实力第一,但包括中国人在内很多人不认可?
- 如何评价 GAI 在《歌手 2025》第六期演唱的《黄种人》?
- 请问有人能估计一下 go 相比 php 在不同用户量下能省多少钱吗?
- 用J***a写Android的时代是不是要结束了?
- 为什么电脑厂商用了二十多年时间才发现电源应该放在机箱下部?电源下置这么显而易见的结构这么晚才出现?
- 为什么面向对象编程这么困难?
- Node.js是谁发明的?
- 巴基斯坦援助伊朗防空,大家怎么看?
- 虽然说微服务已经很普遍了,但我看很多 gopher 为何只用 Gin单体那套,微服务都不写的?
- 将 Windows Server 作为个人 PC 操作系统来用是怎样的体验?