当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
人气:发表时间:2025-06-27 18:10:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 看新闻说老美的B-2连续飞了37小时,飞行员的吃喝拉撒怎么解决?
- 如何看待 2025 浙江高考杭州二中高分段被镇海宁海学军等校「碾压」?
- 小区楼下的自动售水机的水干净吗?
- 非计算机专业,好奇为什么会出现“程序依赖bug运行”的情况?
- 你们是怎样看待警察这一职业的?
- ICU 的可怕之处在哪?
- 小腿能粗到什么地步?
- 妈妈和儿子需要避嫌吗?
- 如何设计一条 prompt 让 LLM 陷入死循环?
- 毕设答辩,老师说node不可能写后台怎么办?
最新资讯文章
- 各位前端大触们,一般怎么定颜色的?
- Linux 下有没有类似 Everything 的搜索工具?
- 为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快?
- 为什么Steam Deck能做好Windows游戏转译但是Apple Mac就做不好?
- 鱼缸能不能做到一直不换水还很清澈?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- 为啥苹果不给 MacBook Pro 加上这些特性?
- 为什么我看到的电***4k银幕分辨率还比不过手机,模糊不清,还有严重拖影?
- 真的没有人觉得2k是一个很尴尬的分辨率吗?
- 国家为什么要把国企等企业电脑全部换成Linux环境?能不能从专业的角度分析一下?
- MySQL 面试一般常问问题有哪些?
- 被时代淘汰的水果有哪些?
- 人工智能相关专业里有什么「坑」吗?
- 如何看待 Rust 的应用前景?
- cloudflare的1.1.1.1和warp有什么区别?
- 有什么工具可以批量更改文件名?
- 如何看待M4单核性能吊打9950x?
- 为什么用 electron 开发的桌面应用那么多?
- 如何评价韩剧《鱿鱼游戏 3》(最终季》?
- 为什么 macOS 并不差,可市场总敌不过 Windows?